Le gîte « Le Liron » est situé face à la chaîne des Pyrénées. On s’y sent « comme à la maison », c’est chaleureux et cosy. La salle de pratique possède un parquet en bois et des grandes baies vitrées.
Au coeur de l’hiver, quoi de mieux que de prendre du temps pour retrouver de l’énergie et se sentir mieux dans son corps.
La pratique s’organise autour de deux séances par jour: le matin ça sera plus dynamique et stimulant et l’après-midi est dédié à la relaxation, au pranayama et aux postures inversées. Après l’intensité des fêtes et la fatigue accumulée pendant les mois les plus sombres, ce stage est l’occasion de prendre soin de soi pour aller vers un mieux-être.
Les postures vont permettre aux zones physiques les plus tendus de se déverrouiller, d’alleger le corps grâce à la stimulation du feu digestif (agni) et se se sentir mieux avec soi et avec les autres grace au travail d’ouverture de la zone du coeur.
Le logement, une expérience insolite.
Chacun est logé dans une des deux yourtes, chauffées avec un poêle à bois, et il y a également deux places dans un zôme (petite cabane en bois, voir le photo ci-dessous), avec chauffage électrique (en priorité pour un couple).
Dans les yourtes, chacun a la possibilité de tirer les rideaux autour de son lit pour retrouver un intimité visuelle.
Tarif du stage: €260 (comprenant les pratiques, le logement, les repas)
La place est réservé après la réception des arrhes (50 euros).
Les conditions d’annulation: ICI
Renseignements et inscriptions: yarayoga@protonmail.com
ARRHES STAGE JANVIER 2023
(53 euros dont 3 euros de frais Paypal)
€53.00
Yara • Yoga 