Yara

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Néerlandaise d’origine, je suis venue en France en 2010 pour une formation professionnelle de cirque. Je me suis spécialisé dans les différents agrès aériens et je pratiquais de la contorsion. Pendant cette formation, mon envie de prendre soin de mon corps à côté des entraînements de cirque intenses, m’a amené à découvrir le Yoga Iyengar. Après plusieurs années de pratique, je me suis lancée dans une formation d’enseignement du Yoga Iyengar, et j’ai obtenue- mon diplôme d’enseignante certifié Iyengar en 2017. En parallèle de cette formation de yoga j’ai fait un master de psychologie à l’Université de Toulouse – Jean-Jaurès.

Le yoga est ce qui m’a permis de trouver une stabilité dans ma vie. C’est à travers le mouvement que je peux m’exprimer. Dans ma pratique personnelle j’essaie avant tout de m’écouter, et de rechercher ce que j’ai besoin pour me sentir aligné dans ma vie.


Mes formations et sources d’inspiration
Yoga Iyengar:
Jean-Marie Perre (Montpellier), Dominique Sechèt (Toulouse), Christian Pisano (Nice), Cathy Boyer (Montpellier), Lydie Rivière (Tours), Delilah King (Amsterdam), Rosana Seligmann (Sao Paulo, Brazil), Laura Basile (Argentina), Chantal Gomez (Mexico).
Thérapie Corporelle:
Le massage traditionnel Thaïlandais avec Sunshine Network (Thailande), le Myofascial Energetic Release (M.E.R.) avec Satyarthi Peloquin, le massage Ayurvedique Abyangam avec Kandeepan Joythimayananda.
D’autres explorations avec…:
Sasha Cobra; Ronja Sebastian; Noora Enqvist; Johanna Savonije; Franck Lopvet; Roy Hart Theatre; Vipassana; Respiration Holotropique.



“Through my classes I’m aiming to hold space for all exploration and openness.
I am guiding people to (re)connect themselves to their body,
so they can own their full potential and feel fully alive and empowered!”