Hatha Yoga – la voie du corps

EXTRAIT DU LIVRE « Yoga et Sport » de Elisabeth Haich et Selvarajan Yesudian Ce fragment répond bien à une question que je me pose souvent: « Pourquoi toutes ces asanas? Ça sert à quoi de répéter les mêmes postures encore et encore? » Il y a de différents systèmes de yoga. Ces systèmes de yoga diffèrent entre euxLire la suite « Hatha Yoga – la voie du corps »

Cannabis médicale by Endoca

L’HUILE DE CBD Il y a quelque temps, j’ai écrit un article « Le pouvoir de guérison de Cannabis » sur l’huile de CBD. Vous pouvez le lire ICI. L’huile de cannabis (CBD) est une huile extra-ordinaire! Quelques gouttes sont suffisants pour ressentir ses bienfaits. Leur huile de CBD a été une solution-miracle pour moi, il y a deux ans, quand j’ai traverséLire la suite « Cannabis médicale by Endoca »

Stage été 2018 en Ariège – Un retour en images

Immersion dans la pratique de Yoga IYENGAR – 6 au 10 Juillet 2018 Notre belle séjour en images… Pour nos futurs séjours de yoga et d’autres stages en weekend, rendez-vous régulièrement sur ce site internet ou aller sur la page facebook: Yara Yoga – Toulouse Dans une havre de paix au pieds des Pyrénées (à 1h30Lire la suite « Stage été 2018 en Ariège – Un retour en images »

CBD – le pouvoir de guérison du Cannabis

 – Débloquer les secrets de la nature –  L’huile de CBD est magique. Extraite de la plante de cannabis, qui est surtout connu dans l’illégalité, mais il nous as tellement de plus à apporter! Personnellement je l’utilise quotidiennement, pour une plus grand équilibre physique et mentale. J’ai commencé à expérimenter les bienfaits du CBD quandLire la suite « CBD – le pouvoir de guérison du Cannabis »

My yoga journey in Latin America

L’été 2018 j’ai été au Brésil, en Bolivie et au Pérou. J’ai participé à une stage de yoga Iyengar exotique et délicieux, sur l’iIya Grande au Brésil.. du yoga dans l’amazone, sur les plages de Rio, dans mon auberge à Cuzco et aux pied des montagnes sacrée de l’Andes.. Moi et mon sac à dos,Lire la suite « My yoga journey in Latin America »

Citations by B.K.S IYENGAR

“Yoga, an ancient but perfect science, deals with the evolution of humanity. This evolution includes all aspects of one’s being, from bodily health to self-realization. Yoga means union — the union of body with consciousness and consciousness with the soul. Yoga cultivates the ways of maintaining a balanced attitude in day-to-day life and endows skillLire la suite « Citations by B.K.S IYENGAR »

La fascia thérapie: « Myofascial Energetic Release », un toucher profond.

Au travers d’un toucher profond et sensible, nous agissons sur les causes des douleurs chroniques en travaillant sur les « sur-contractions » des tissus mous. Durant la libération des tissus, nous apprenons au client ce qui à créer les spasmes dans les tissus : les répressions émotionnelles et les croyances négatives s’ajoutant aux habitudes dysfonctionnelles.Lire la suite « La fascia thérapie: « Myofascial Energetic Release », un toucher profond. »